Transformación en los Hábitos de Alimentación. (Modalidad: E-LEARNING).

$1,000.00

Descripción

El programa está diseñado para personas que desean mejorar su relación con los alimentos a través de contenidos informativos que ayuden a entender cómo funciona el cuerpo, cómo asimilamos lo que comemos, las mejores prácticas para evitar que los alimentos te enfermen y una invitación a ajustar su plan de alimentación, atendiendo lo que funciona para usted en este momento.

El Programa está compuesto por 5 unidades centrales que sostienen el concepto del PAS. En cada tema encontrará lecturas, vídeos y actividades para reforzar el aprendizaje, así como un foro para compartir dudas, inquietudes y experiencias.

Unidad 1: Alimentación Consciente
Tema 1: ¿Estamos comiendo para estar enfermos?
Tema 2: El tamaño de la porción importa

Tema 3: Alimentación consciente, un estilo de vida

Unidad 2: Alimentación Equilibrada
Tema 1: ABC de la Nutrición
Tema 2: Mi amigo el Desayuno
Tema 3: Almuerzos Balanceados

Tema 4: En la Cena está la clave

Unidad 3: Optimizando las compras
Tema 1: Prepare su lista de compras
Tema 2: aprendiendo de las etiquetas

Tema 3: Cocina de aprovechamiento

Unidad 4: Lonchera Segura

Tema 1: Lonchera Segura en la Oficina

En este modulo hay material exclusivo para:

  • Padres con niños de edad escolar
  • Personas sujetas a régimen especial
Unidad 5: Manipulando los Alimentos
Tema 1: Develando los mitos culinarios
Tema 2: Cocina segura, del mercado a tu mesa

Tema 3: Técnicas básicas de higiene de alimentos

Es una oportunidad para ajustar las velas y conducirse hacia un camino en bienestar y equilibrio mente, cuerpo y emoción.

La dinámica es sencilla y a la vez poderosa. Con la clave que te asignaremos, ingresa al aula virtual y de inmediato comienza el aprendizaje… a tu ritmo y a lo largo de un mes.

La inversión al Programa tiene un valor de 1.000 pesos MX a través del sistema MERCADO PAGO

Quedamos a tu orden por cualquier inquietud que pueda surgir a partir de esta información sobre el PAS. (AÑADE ESTE PRODUCTO AL CARRITO)

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